肾癌，又称为肾细胞癌、肾腺癌，起源于泌尿小管上皮。肾癌约占成人恶性肿瘤的80%-90%, 是成人最常见的肾脏肿瘤。男女之比约为2：1，可见于各个年龄段，高发年龄50-70岁。

肾癌是什么原因导致的呢？

肾癌的发病原因至今尚未明确，可能的原因有：

1. 吸烟：大量的前瞻性观察发现吸烟与肾癌发病正相关。

2.职业：有报道长期接触金属镉、铅的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性增加。

3.遗传：遗传性肾癌包括：①VHL(视网膜和中枢神经血管母细胞瘤病)综合征；②遗传性乳头状肾癌；③遗传性平滑肌瘤病肾癌；④BHD综合征(一种显性遗传综合征)。

4. 饮食因素：调查发现高摄入乳制品、动物蛋白、脂肪，低摄入水果、蔬菜是肾癌的危险因素。

5.可能增加肾癌危险性的食品及药物：咖啡、女性激素(雌激素)。

6.糖尿病患者：有报告显示糖尿病患者更容易发生肾癌。肾癌患者中 14% 患有糖尿病 , 是正常人群患糖尿病的 5 倍。

那么肾癌应该怎么预防呢？

预防肾癌要及早从改变自身习惯开始做起。 

1.预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。

2.其次，多喝水，水是最好的预防“药物”，多饮水可以降低毒素的有效浓度，减少患肾癌的几率。 

3.注意饮食，要少吃高脂肪、高热量食物，宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

4.养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。

5.经常参加体育锻炼，增强身体素质，增加机体免疫力。

养成良好的生活习惯可以有效的减少任何疾病发生的概率，以免给自己和家人的生活带来不便。